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FECHARO outono é como uma segunda primavera. Faz-nos sentir saudade do verão mesmo estando ansiosos pelo inverno. E é o tempo que muitos escolhem para tirar as merecidas férias.
Se está a planear uma escapadinha agora no outono, O Especialista revela os melhores sítios para visitar:
Madagáscar
Como se precisasse de algum motivo para visitar o paraíso do ecoturismo.
O outono é a estação do ano ideal para visitar Madagáscar, o tempo é agradável e a observação de pássaros é a melhor. É também a altura do nascimento dos lémures, por isso, é provável que veja os novos bebés às costas das mães pela floresta.
Cotswolds, Inglaterra
As multidões de turistas já foram embora e as aldeias históricas voltam ao seu nirvana. O tempo fresco e nublado é o mais adequado a estas aldeias pitorescas que merecem ser exploradas pelo nosso próprio pé.
Ilha de Creta, Grécia
Com praias desertas, festivais e locais de tesouros arqueológicos, Sitia, situada na Ilha de Creta, é o melhor local para ir no outono.
Itália
Os sabores e cores de Itália ganham um gosto especial na época de caça das trufas e festivais de colheitas do outono. Festivais gastronómicos e celebrações durante os meses de outubro e novembro farão com que estas férias sejam memoráveis.
Gruyères, Suíça
O outono é a altura ideal para caminhadas na Suíça – os trails estão livres das multidões de verão e as montanhas estão cobertas de cor. O legendário centro de fabrico de queijo e a famosa fábrica de chocolate “Maison Cailler” (parte do grupo Nestlé) são pontos de visita obrigatória!
França
Não é a zona mais famosa de França, mas a região que faz fronteira com a Suíça, é maravilhosa nos meses de outono. Caminhar ou andar de bicicleta pelos vales é um plano a agendar.
Já Paris, é ainda mais romântico no outono. Com parques onde pode passear pelas folhas caídas e olhares para a Torre Eiffel no pôr-do-sol, é definitivamente uma ótima opção para uma escapadinha romântica.
Tulum, México
A época dos furacões acaba em outubro, por isso, o fim do outono é a altura ideal para descontrair com uma margarita numa praia de areia branca. Ou então para explorar as ruínas.
Estocolmo, Suécia
Esplendidas torres cobertas de neve e um céu escurecido dão um ar dramático à cidade de Estocolmo no outono, onde é feito o Festival Internacional do Cinema em novembro.
Rajastão, Índia
O outono em Rajastão é relativamente frio (para os padrões da Índia) – fazendo com que seja a altura ideal para explorar esta colorida região deserta. Um safari com camelos irá leva-lo a zonas desertas onde pode dormir sob as estrelas.
Nenhum clube para esta campanha!
A adesão ao plano quinzenal não implica qualquer tipo de fidelização.
O pedido de não renovação assim como qualquer alteração ao contrato deverá ser solicitada por escrito com antecedência de 10 dias úteis.
Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.
A adesão ao plano anual implica à fidelização pelo período de 52 semanas contínuas e renovação automática, salvo comunicação do contrário.
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Salienta-se que no decorrer desses dias, na existência de alguma cobrança, não existe o direito de reembolso por parte do Fitness UP.
Para participares não é necessário possuíres o plano de aulas de grupo, nem fazer a marcação prévia.
Basta consultares o mapa de aulas e comparecer no estúdio dinâmico.
As aulas X-press (15min), aulas FIIT (30 min) e aulas Virtuais (50 min) esperam por ti!
As nossas aulas aliam intensidade e diversão! Os melhores treinos pré-coreografados do mundo estão reunidos na tua Tribo UP.
Da Zumba e do Cycling às modalidades Les Mills e EAC System o céu é o limite!
Aulas bombásticas em estúdios doutro mundo.
Trata-se de um complexo vitamínico que ajuda na recuperação muscular e, com o composto de L-Carnitina, auxilia a perda de massa gorda. Existem vários sabores disponíveis.
Ao estares inscrito(a) num clube Fitness UP podes treinar 7 dias por semana em todos os ginásios da cadeia.
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